La meilleure façon d’utiliser l’huile de CBD est de laisser quelques gouttes agir sous votre langue et d’avaler après 60 secondes.
La langue étant riche en vaisseaux sanguins, le CBD y est absorbé plus rapidement. Commencez généralement par 2 à 4 gouttes, 1 à 3 fois par jour. Augmentez progressivement la dose en fonction de votre réaction.
Le CBD de marques comme Cibdol est vendu en flacons compte-gouttes, souvent à des concentrations de 2,5 % à 10 %. Les débutants peuvent commencer avec 2,5 % ou 5 %. Bien agiter, laisser couler, attendre 60 secondes, puis avaler. À consommer de préférence à jeun ou au moins une heure après un repas pour une meilleure absorption. Respectez une heure fixe (par exemple le matin ou avant de vous coucher) pour établir une routine.
Soyez prudent lorsque vous prenez du CBD avec des médicaments, de l'alcool ou des drogues. Le CBD affecte les enzymes hépatiques, ce qui peut affecter d'autres substances présentes dans votre organisme.
Vérifiez vos lois locales concernant l’utilisation et la vente de produits CBD.
